Противопоказан ли беременным тренажёрный зал?

Беременность и тренажёрный зал Часто девушки, узнав о беременности, прекращают тренировки и продают свои абонементы в фитнес-клубах. А стоит ли вообще так посту...

Одежда для тренажерного зала. Как одеваться на тренировку

Спорт – это не только регулярные физические нагрузки, но и правильно подобранная одежда для тренажерного зала. Спортивным занятиям должна соответствовать специа...