5 причин хoдить в трeнажерный зaл. Хорошее настроение и красивая фигура!

Многие женщины пренебрегают тренажерными залам, считая, что им там совершенно нечего делать. Эта позиция в корне неправильная! Не стоит бояться накачать мышцы –...

Зачем ходить в «тренажерку». Ответы на часто задаваемые вопросы

Зачем мне ходить в тренажерный зал, если можно накачаться упражнениями со своим весом на турниках и брусьях? Смотря какую задачу вы перед собой ставите: если ме...