Цвет фитнеса
Нередко проектные организации, далекие от фитнес-индустрии и не имеющие опыта в этой области, проектируя клуб или оздоровительный центр, придают большое значени...
Месяц: Февраль 2018
Обувь для тренировок в зале: создаем комфортные условия
Ни для кого не секрет, что обувь, в которой занимаются в тренажерном зале, должна быть специальной. Не обязательно покупать модели, принадлежащие к одному из из...
Занятия в тренажерном зале
Во время беременности женщине приходится отказываться от многих вещей, к которым она привыкла, а впереди ее ждут еще более ощутимые перемены. Но, как большинств...
Тренажерный зал. Одежда и атрибуты начинающего бодибилдера
Доброго времени суток, я рад Вас снова приветствовать на страницах проекта! Сегодня не будет никаких высоких железных разговоров про выбор стратегии тренировок,...
Зачем нужен аммиак 10% ?
Даниил Мартынов Гуру (3603) 7 лет назад Аммиак (нашатырный спирт) — средство, действующее преимущественно в области чувствительных нервных окончаний: при ...
Саратовский фитнес-тренер набрал 14 кило, чтобы доказать, что похудеть легко
Любовь — это когда твой фитнес-тренер отъедается, чтобы худеть вместе, — шутят теперь клиенты Дениса Мгеладзе. Фитнес-тренер из энгельсского клуба «...
Обувь в тренажерном зале
На первый взгляд вопрос не достоин серьёзного внимания, но это только на первый взгляд. «Правильная» обувь в тренажерном зале не только защитит от травм. но и п...
5 причин хoдить в трeнажерный зaл. Хорошее настроение и красивая фигура!
Многие женщины пренебрегают тренажерными залам, считая, что им там совершенно нечего делать. Эта позиция в корне неправильная! Не стоит бояться накачать мышцы –...