Тренировки в тренажёрном зале. Советы по тренировкам
2 . Тренируйтесь в медленном темпе . Поднимаем на счёт 3 (4) и опускаем на счёт 3 (4).
3 . Не принимайте все советы, которые Вам будут Continue reading "Как правильно заниматься в тренажерном зале"