Кроссовки для тренажерного зала

Кроссовки для тренажерного залаОбувь для тренажерного зала – как выбрать?

Для того, чтобы занятия в тренажерном зале помимо нагрузок приносили еще и удовольствие, обязательно нужно правильно подобрать обувь. Так как упражнения включают в себя два наиболее важных Continue reading "Кроссовки для тренажерного зала"

Нужен ли тренажерный зал для прекрасной половины общества?

Нужен ли тренажерный зал для прекрасной половины общества?Миф о превращении женского тела в подобие мужского от регулярных тренировок на тренажерах уже давно развеян. Рост мышечной ткани у мужчин происходит из-за наличия большого количества тестостерона, которого у женщин гораздо меньше в организме. Природные Continue reading "Нужен ли тренажерный зал для прекрасной половины общества?"

Спортивные отеки

Спортивные отекиПравило первое – кроссовки должны быть на полразмера больше, чем ступня. Тогда пальцы свободно двигаются и не испытывают сжатия по бокам.

При некоторых заболеваниях рекомендации еще более строгие – спортивная обувь должна быть на 1,5 см больше ступни. Это относится ко всем, у кого диагностирована Continue reading "Спортивные отеки"

Обувь для тренировок в зале: создаем комфортные условия

Обувь для тренировок в зале: создаем комфортные условияНи для кого не секрет, что обувь, в которой занимаются в тренажерном зале, должна быть специальной. Не обязательно покупать модели, принадлежащие к одному из известных брендов. Это дорогостоящее удовольствие, которое может негативно повлиять на желание Continue reading "Обувь для тренировок в зале: создаем комфортные условия"

Доходность фитнес-центра

Доходность фитнес-центраИнвестиции от 3 000 000 руб.

На такой финансовый результат может рассчитывать московский фитнес-центр площадью 1000 кв. м при цене годовой клубной карты $ 1200 (без учета налогов).

Очередь к тренажерам

Крылатая фраза о том, Continue reading "Доходность фитнес-центра"

Как попасть в Liberty City в GTA San Andreas

Как попасть в Liberty City в GTA San AndreasВсем привет, дорогие пользователи и гости сайта gta-rus. com. Я делаю видео о секретах, пасхалках, багах и глюках в играх серии GTA. В один момент я подумал, что неплохо бы обзавестись и текстовыми версиями моих находок. Администрация этого Continue reading "Как попасть в Liberty City в GTA San Andreas"

Что влияет на рост человека, спорт и рост

Что влияет на рост человека, спорт и ростМожно привести тысячи примеров, которые свиде­тельствуют о том, что постоянная, строго научно обосно­ванная тренировка мышц позволяет человеку стать скульптором своего тела. Правда, до недавнего времени многими специалистами ставился под сомнение Continue reading "Что влияет на рост человека, спорт и рост"