Как найти спортзал, зачем ходить. Программы фитнес тренировок.
Меньше дискомфорта — больше пользы и удовольствия
Регулярные занятия в тренажерном зале придадут вашему телу стройный и подтянутый вид, а также помогут держать в тонусе ваши мышцы. Одним из важных факторов для хорошей тренировки является правильный выбор одежды Continue reading "Как одеться в спортзал?"
Когда вы приходите в спортзал, где усердно тренируетесь, ваша одежда должна быть комфортной. Но комфортная не означает, что она должна идти в разрез с приличиями. Например, в последнее время залы не разрешают открывать слишком много участков тела, а фитнесс-центры за рубежом постепенно вводят Continue reading "Дресс-код в спортзале"